こんにちは！あゆです😍
今日は土曜開所日となっております🙇
週末はどうしても生活リズムが崩れがち😔……という方もいらっしゃるかもしれません。
「土曜日に事業所に来る」というアクション自体が、健康な生活リズムを守るためのトレーニングのひとつになることもあるかもしれませんね👍
だからと言って無理をしすぎる必要はありませんよ😊
休むのも大事な仕事の一つですからね😌✨
「まずは行ってみようかな」というその気持ちを大切にしてくださいね。
仲間と一緒に作業をすることで、一人で過ごすのとは違った達成感や安心感が見つかるかもしれません。
無理のない範囲で、一緒に活動しましょう！
